|
|||
Перепелиные яйца в кулинарии |
|||
Дела домашние / Хозяйке на заметку
Яйца перепелов употребляют в пищу сырыми, вареными,
жареными или маринованными.
Детям можно давать от 2 до 6 перепелиных яиц в день
в зависимости от возраста. Взрослые могут выпивать натощак перед завтраком 4-6
яиц, запивая их горячей водой или молоком.
Наиболее полезны перепелиные яйца в сыром виде. Они
длительное время сохраняют свежесть в комнатных условиях благодаря содержащемуся
в них биологически активному ферменту лизоцим, препятствующему развитию
микрофлоры. Проникновению в перепелиные яйца болезнетворных бактерий
препятствует также прочная подскорлупная оболочка.
Питательный сырой напиток. Взбивают 4-5 яиц,
добавляют фруктовый сок, красное вино или кофе, по вкусу мед или сахар. Обжаренные яйца. Сваренные вкрутую яйца очищают и снимают пленку; 2-3 сырых яйца взбивают в пену. Крутые яйца смачивают во взбитой пене, обваливают в сухарях и обжаривают в разогретом масле. Вынимают шумовкой на решето, затем перекладывают горкой на блюдо и украшают зеленью.
Чтобы очистить сваренные вкрутую яйца от скорлупы,
их кладут часа на три в раствор столового уксуса (2/3 уксуса и 1/3 воды).
Скорлупа яиц полностью растворяется. Оставшаяся подскорлупная пленка легко
снимается.
Бутерброды с перепелиными яйцами. Намазанные
маслом тонкие куски белого или черного хлеба покрывают небольшими ломтиками
соленой рыбы, а сверху - разрезанными пополам яйцами. Сверху посыпают мелко
нарезанной зеленью.
Перепелиные яйца с рисом или картофельным пюре.
Вареный рассыпчатый лук или картофельное пюре выкладывают на блюдо в виде круга,
в середину кладут яйца, сваренные без скорлупы. Подают блюдо с соусом из сметаны
и салатом из помидоров.
Чтобы сварить перепелиные яйца без скорлупы, их
разбивают по одному в кипящую воду, в которую добавляют на 1 л воды 1 ст. ложку
уксуса и 1 ч. ложку соли. В течение 2 минут яйца сворачиваются.
Маринованные яйца. Яйца варят вкрутую,
очищают. Готовят маринад: 1 стакан воды, 1/2 стакана уксуса, 1 ч. ложка сахара,
1/2 ч. ложки соли, перец горошком, корица и гвоздика. Через 2-3 минуты после
начала кипения маринад снимают с огня, добавляют несколько зубчиков чеснока и
заливают яйца. Статья из журнала "Наука и Жизнь" № 1, 2006 г.
|
|||
|
|||
|
|||
|
|||
Copyright © 2001 - 2003 by Борис Коваленко Все права защищены. Разрешается публикация материалов сайта с обязательным указанием ссылки на сайт |
|||
|